Как распознать ложь

Ложь — это высказывание, не соответствующее действительности. Мера лжи в истине может называться вымыслом, заблуждением или даже правдой. Далее в этой статье мы кратко расскажем о причинах лжи, и как распознать ложь.

Причины лжи

Все люди врут. И каждый сам решает, какова доля лукавства в его жизни. Врать мы приучаемся с детства, как правило родителям. Это происходит поскольку, когда ребёнка спрашивают, врёт ли он, он понимает, что можно намеренно рассказывать о воображаемых ситуациях.

Кроме того, существуют две модели языка:

• Мета-модель языка — это модель языка высокой точности. Это язык управления, медицины, экспертиз, язык технической документации.
• Милтон-язык — это модель языка, в рамках которой человек домысливает им сказанное. Именно ею пользуются лжецы, предсказатели, политики, мужья и жёны.

Также, существует медицинские случаи, когда человек врёт сам себе. Например при ретроградной амнезии — происходит нарушение памяти о фактах и событиях, которые предшествовали последующему травматическому опыту.

В 1989 году под Уфой сгорели два поезда из-за того, что они оказались в газовом облаке, а кто-то чиркнул спичкой. Погибло много детей. Все они ехали из Новосибирска в Крым и наоборот. Родители этих детей часто не понимали, чьи игрушки в детской, или кто люди на улице возле дома. Бессознательное блокировало все ассоциативные связи, связанные с погибшим ребёнком, иначе человек мог просто сойти с ума. С такими родителями работали выдающиеся психотерапевты, которые по сути заново выстраивали всю жизнь их людей, в которой не было ребёнка, чтобы такие взрослые смогли адаптироваться к новой реальности и жить дальше, пока полностью не примут травматический опыт.

Именно, имея ввиду такие ситуации, говорят о «лжи во спасение».

Человек не всегда говорит ложь сознательно и осознанно. Он вполне может верить в свою ложь.

Это происходит потому, что врун, который 10 раз повторил своё враньё — часто верит в свою ложь. Ведь в его  мозге уже есть связь между нейронами — нервными клетками. А мозг не может проверить, как возникла эта связь — на основе реальных событий или вымышленных.

Причины лжи:

1. Избежать наказания.
2. Обезопасить себя.
3. Вызвать восхищение окружающих
4. Выйти из социальных неловкостей, чтобы сохранить свою самооценку и свой социальный статус
5. Сохранить конфиденциальность, например своей личной жизни. И часто такая ситуация оправдана
6. Сохранить авторитет и власть. Человек врёт, поскольку он не имеет навыков, чтобы изменить ситуацию, исправить её
7. Привлечь к себе внимание, вызвать интерес.

Также важно понимать, что ложь всегда приводит к низким энергозатратам. Ты можешь убедить врать, и заставить человека поверить. А обман — всегда экономит энергию, которую тратит мозг на своё функционирование. Именно поэтому все врут.

Как распознать ложь

По голосу и речи

Для лжи характерны частые отрицательные утверждения, односложные фразы, односложные ответы (да/нет), оговорки. Человеку требуется больше времени для ответа, чтобы обойти правду или придумать ложь.

Так жена или муж может не сразу ответить, почему задержалась(ся) на работе. Чтобы распознать ложь надо просто задать неожиданный и дерзкий вопрос, когда человек его не ждёт. Если он не врёт, он просто сразу ответит. А если лжёт, то ему потребуется чуть больше времени для этого.

Мимика

Лжи сопутствует:

1. Асимметричное выражение лица — на правой стороне лица отображается ложь, а на левой — правда.
2. Фальшивая улыбка одной стороной губ при этом отсутствуют мимические морщины вокруг глаз. То есть человек улыбается одними губами, а не лицом.
3. Более активная жестикуляция — вследствие более активной работе мозга при лжи.
4. Соответственно: для лжеца характерны более частые касания руками своего лица, ушей, носа, гладит волосы.
5. Движение глаз (глазной сигнал доступа): движение глаз блуждающие — взгляд может смотреть справа вверх от уровня глаз.  Взгляд также смещается влево вниз, когда человек придумывает то, что он слышал.

Гиперчувствительность

Гиперреагирование — необоснованно (возможно агрессивная) реакция, когда собеседник указывает на противоречия в повествовании лжеца. Ложь — это творческий процесс.

Кстати, в этом видео агент ФБР рассказывает, как ещё можно распознать ложь:

Заключение

Мало того, что все вокруг врут и лгут. Так и мы сами себе тоже лжём. Как правило это происходит, когда мы защищаем свою картину мира, как мы ее видим. Однако важно понимать, что рано или поздно реальность настигнет. Ведь жизнь постоянно, ежесекундно меняется, а наша ложь — может попросту не поспевать за ней.

Именно поэтому библейское выражение: «Всё тайное становится явной» — является абсолютной истиной. Если человек строит, например, свои семейные отношения на лжи партнёру и самому себе, рано или поздно эта жизнь кончится, поскольку комплекс противоречий не выдержит испытанием времени. И в стрессовой ситуации человек поведет себя далеко не так, как это должно быть, будь он в семейных отношениях.

Вместе с тем требовать абсолютной честности — невозможно. Все мы люди, а не боги, живём на земле, а не на небе.

Однако стоит помнить, что честным надо быть хотя бы с самим собой. Даже если лжешь, нужно отдавать отчёт, что она рано или поздно вскроется. Поэтому иногда лучше всё же сказать правду, какой бы жуткой она ни была, если вы строите долгосрочные отношения. Какими бы они не были: деловые или личные.