Манипуляция людьми — это система методов и средств скрытого влияния на другого человека. Важно понимать, что манипуляция отличается от убеждения. Поскольку манипулятор хочет скрытно повлиять на другого человека, а убеждение предполагает открытый спор, дискурс.
Далее мы разберем средства манипуляции, рычаги и методы уклонения от нее.
Нами пытаются управлять близкие, друзья, коллеги.
Ниже приведем примеры манипуляции людьми.
Примеры
Представление о том, то такое манипуляция можно составить на основании примера:
Внучка просит бабушку показать, как выкроить фартук кукле. Бабушка объяснила, но через пять минут снова вопрос, затем еще и еще. Наконец наивный, консультант не выдерживает, берет и заканчивает работу самостоятельно. Внучка внутренне торжествует.
- Чувство вины- самый распространенный прием манипуляции людьми. Когда вы кого то обидели у человека находится повод быть “жертвой” в ваших репрессиях. Таким образом когда вы виноваты перед кем-то у него есть все шансы манипулировать вами очень долго. Только никакой пользы это не принесет, а одно лишь раздражение и злость. В данной ситуации лучше проговорить все обиды сразу для того избежать агрессии в будущем. И старайтесь помнить только хорошее.
- Гнев — злость или гнев так-же очень сильный манипулятивный момент когда человек в гневе он использует очень сильное давление на вас чтобы вы ему подчинились этакие тираны. Ни в коем случае нельзя идти у таких людей на поводу. Не позволяйте разговаривать с вами на повышенных тоннах. Если на вас кричат не терпите. Прекратите разговор до тех пор пока человек не будет осознано с вами вести беседу.
- Занижение вашего достоинства- ( брать на слабо, не вера в ваши начиная) в данном случае такая манипуляция будет успешно работать на неуверенных в себе людях которые хотят всеми способами доказать свою значимость вам что они все могут и им не слабо. Противоядие от таких людей повышение своей самооценки в первую очередь для вас самих. когда вам не нужно ничего и никому доказывать на вас этот метод не подействует.
- Театральная драма — показ слез, сцен, истерик, обид, всем своим видом человек показывает вам что из-за вашего поведения или не получения желаемого от вас ему очень плохо и обострились какие-то болезни например. В этой ситуации действовать нужно вопросами. Почему человек решил что его мнение является высшей мерой правды? Почему вы должны ему доверять? в таком случае манипулятор понимает что деваться ему некуда и он отступает от своих действий.
Типы манипулятивных схем
- Активный — пытается управлять другими людьми с помощью активных методов (угрозы, шантаж)
- Пассивный — преднамеренно демонстрирует свою слабость (давит на жалость)
- Соревнующийся — воспринимает жизнь как постоянный турнир ( бросает вызов и не дает выйти из игры)
- Безразличный — играет в безразличие, старается уйти от контактов, демонстрирует, что ему это не интересно(при этом видно что он обижен).
И так как же не поддаться на уловки манипуляторов. Если это ваши близкие родственники то им нужно показать что вы их любите, уважаете и заботитесь о них не взирая на ваши уклонения от манипуляций.
Если это коллеги по работе то лучше свести с ними общение на чисто рабочие моменты. Так у них не будет на вас точек влияния.
Ваши друзья всегда вас поддержат, а если они пытаются вами манипулировать вам лучше сказать им об этом в открытую. Либо они примут ваш выбор либо они вам не друзья и лучше свести с ними общение на нет.
Вывод
Всегда оставайтесь собой не позволяйте вами манипулировать и управлять вашими желаниями. Это ваша жизнь и ваш выбор. Учитесь быть счастливыми.
